Jeden Samstag ist um 8:00 Uhr Trainingsstart:





Wir treffen uns fast jeden Samstag um ca.15 Minuten vor 8:00 h am Mommsen- Stadion: Waldschulallee 34-42, 14055 Berlin

Wir laufen dann nur zum Spass oder zum Training durch den Grunewald. Ziel und Ankunft ist im Mommsenstadion, dort kann auch umgezogen und geduscht werden.Jeder legt seine Laufzeit selbst fest. Einige laufen 5 Minuten pro km , einige bis zu 7 Minuten pro km . Die Streckenlänge ist unterschiedlich. Eine Standardstrecke ist 13 km lang , die längere 18 km . Wer einen Marathon geplant hat kann auch mal 25 oder 30 km laufen. Die Lauf- Strecken führen durch den Grunewald oder auch auf dem Asphalt der Havelchaussee entlang.Nach dem Duschen besteht noch die Möglichkeit, sich im Casino der TU bei einer Erfrischung oder einem Snack zu erholen.

z.Beispiel eine Standard Strecke mit ca 13 Km …

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